دکتر بهاره ابراهیمی،در گفت و گو با وبدا در همدان،  با بیان اینکه تاول‌های ناشی از اصطکاک، عفونت‌های قارچی، سوختگی‌های ناشی از آفتاب و التهاب‌های پوستی از شایع‌ترین مشکلات زائران در مسیر پیاده‌روی اربعین هستند، افزود: راه رفتن طولانی، تعریق زیاد و قرار گرفتن پا در محیط گرم و مرطوب کفش، زمینه بروز این عوارض را فراهم می‌کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان انتخاب کفش مناسب را مهم‌ترین راهکار پیشگیری از تاول دانست و اظهار کرد: زائران بهتر است از کفشی استفاده کنند که حدود نیم سایز بزرگ‌تر باشد تا انگشتان پا تحت فشار قرار نگیرند. همچنین استفاده از جوراب‌های نخی یا تخصصی پیاده‌روی، تعویض منظم جوراب، استفاده از پودرهای خشک‌کننده و خارج کردن کفش‌ها هنگام استراحت، نقش مهمی در کاهش اصطکاک و جلوگیری از آسیب‌های پوستی دارد.

دکتر ابراهیمی با تأکید بر اینکه تاول نباید به‌صورت خودسرانه تخلیه شود، تصریح کرد: تاول یک لایه محافظ طبیعی برای پوست است و ترکاندن آن خطر ورود میکروب‌ها و ایجاد عفونت را افزایش می‌دهد. در صورت ترکیدن تاول، محل زخم باید با آب و صابون شسته، از پماد آنتی‌باکتریال استفاده و سپس با پانسمان استریل پوشانده شود. اگر تاول بزرگ، دردناک یا گسترده باشد، مراجعه به مراکز درمانی برای تخلیه استریل آن ضروری است.

وی درباره تأثیر گرمای هوا و تعریق نیز گفت: رطوبت مداوم باعث نرم شدن پوست و فراهم شدن شرایط مناسب برای رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها می‌شود. به همین دلیل خشک کردن کامل پا، به‌ویژه بین انگشتان، تعویض سریع جوراب‌های مرطوب، رعایت بهداشت فردی و استفاده از کفش‌های دارای تهویه مناسب، از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از عفونت‌های پوستی محسوب می‌شود.

متخصص پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به لزوم مراقبت ویژه در برخی گروه‌ها خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی، سالمندان و افرادی که دچار اختلالات گردش خون هستند، به دلیل کاهش حس پا ممکن است متوجه ایجاد تاول یا زخم نشوند و همین موضوع احتمال بروز عوارض جدی را افزایش می‌دهد. این افراد باید هر روز کف پا و بین انگشتان را به‌دقت بررسی کنند، از کفش‌های طبی و نرم استفاده کرده و در صورت مشاهده هرگونه تغییر رنگ یا زخم، بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنند.

وی در پایان درباره علائم هشداردهنده زخم‌های خطرناک پا هشدار داد و گفت: گسترش قرمزی اطراف زخم، تورم و گرمای شدید، خروج ترشحات زرد یا سبز، تب و لرز و همچنین بوی نامطبوع از محل زخم، از نشانه‌های مهم عفونت هستند و در صورت مشاهده هر یک از این علائم، مراجعه فوری به مراکز درمانی ضروری است.