مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی همدان:
مصرف میوهها و سبزیجات شاهکلید مقابله با اغذیه سرطانزا
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه گیاهان چربی کمتر و فیبر بیشتر و مواد مغذی ضد سرطان دارند، این سه ویژگی با یکدیگر سیستم ایمنی را تقویت کرده و بدن را در مبارزه با سرطان کمک میکنند گفت: بهترین رژیم برای پیشگیری از سرطان رژیمی است که شامل انواع مختلف سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات کامل باشد که مواد این گروه بهتر است خام و یا کمتر پخته شوند.
یک متخصص غدد عنوان کرد:
زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به سرطان تیروئید
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سرطان تیروئید در سراسر جهان نسبتاً شایع است، اما خوشبختانه میزان مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین است.
افتادگی مثانه یا سیستوسل در بانوان
عضو هیات علمی دانشکده پرستاری و مامایی همدان گفت: افتادگی مثانه در موارد شدید میتواند موجب انسداد جریان ادرار و گاهی عفونت ادراری شود.
سرطان سینه؛ شایعترین سرطان در زنان و سومین عامل مرگ در ایران
عضو گروه پزشکی پیشگیری اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه سرطان دومین علت مرگ در جهان و سومین علت مرگ در ایران است، اعلام کرد: سرطان سینه شایعترین نوع سرطان در زنان است.
اصلاح سبک زندگی و مدیریت استرس شاهکلید درمان میگرن
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتماً باید تحتنظر پزشک انجام شود و از درمانهای خودسرانه باید اجتناب کرد، عنوان کرد: داشتن خواب منظم، فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش مصرف ادویهجات، و کنترل استرس و اضطراب میتواند در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر باشد.
پویش ملی مبارزه با سرطان یکم تا هفتم بهمن ماه برگزار میشود
پویش ملی مبارزه با سرطان طی روزهای ۱ تا ۷ بهمن ۱۴۰۳ با شعار "دست در دست هم برای پیشگیری و مبارزه با سرطان" برگزار میشود.
عفونت ادراری؛ شایعترین بیماری بین بانوان
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه ۵۰ درصد بانوان تا سن ۳۲ سالگی یکبار دچار عفونت ادراری میشوند، گفت: از این تعداد، ۲۵ درصد احتمال دارد که مجدد به عفونت ادراری مبتلا شوند و این بیماری پیشرفت کند.
خودکشی، چالشی جدی برای سلامت عمومی جامعه
سرپرست مدیریت سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: میزان خودکشی یکی از شاخصهای اصلی سلامت روانی در هر جامعه است و واقعیتی دردناک را بازتاب میدهد؛ ضربهای که نهتنها بر فرد، بلکه بر خانواده و جامعه نیز وارد میشود.
کولیت عصبی و التهابی: چالشهای جدید گوارشی در جامعه امروز
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه دو نوع کولیت عصبی و التهابی در جامعه شایع است، عنوان کرد: کولیت عصبی روده یا IBS یک بیماری خوشخیم است که هیچگاه به سمت بدخیمی نمیرود.
نقش مهم تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در پیشگیری از پوکی استخوان، مصرف منظم کلسیم و ویتامین، فعالیت بدنی مستمر و اجتناب از مصرف سیگار و الکل توصیه میشود.
استفاده مداوم از تلفن همراه یکی از عوامل اصلی افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان عنوان کرد: روشهایی مانند قلنج شکستن یا جابهجا کردن دیسک، پایه علمی ندارند.
کارشناس سلامت اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی همدان:
مدیریت خشم در نوجوانی، فرصتی طلایی برای رشد و پیشرفت
کارشناس سلامت اجتماعی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: خشم در نوجوانی اگر بهدرستی مدیریت شود، میتواند به فرصتی برای رشد تبدیل شود.
ضرورت معاینات چشمی برای بیماران دیابتی/ پیشگیری از نابینایی با کنترل دیابت
یک جراح و متخصص چشم با تأکید بر اهمیت غربالگری چشمی در بیماران دیابتی، گفت: درگیری چشمی در بیماری دیابت پیش از درگیری کلیه رخ میدهد و بیماران دیابتی باید بهصورت منظم تحت معاینات چشمی قرار گیرند.
سیگاریها نخستین گروه در معرض ابتلا به سرطان مثانه
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فلوشیپ کلیه و مجاری ادراری گفت: افراد سیگاری نخستین گروهی هستند که در معرض ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند.
کارشناس ارشد تغذیه و رژیمدرمانی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان توصیه کرد؛
فریب تبلیغات کاهش وزن فوری را نخورید؛ راه سالم فقط کاهش ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه!
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه رژیمهای تبلیغاتی نظیر کاهش وزن ۱۰ کیلوگرمی در ماه، نهتنها مؤثر نیستند، بلکه منجر به ازدستدادن آب بدن و تحلیل عضلات میشوند، گفت: کاهش وزن سالم و علمی باید بین ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه باشد و هدف آن کاهش چربیهای اضافی بدن باشد.