به منظور افزایش سطح آگاهی عمومی و آموزش‌های بهداشتی لازم برای پیشگیری از بیماری‌های کلیه و حفظ سلامت کلیه ها ، 23 الی 30 آبان‌ماه در کشور به نام «هفته ملی حمایت از بیماران کلیوی» نامگذاری نام گرفته است .

 

به گزارش پایگاه خبری وب‌دا در همدان؛ هفته حمایت از بیماران کلیوی (23 تا 30 آبان ماه) هفته ملی محسوب شده و در کشورهای مختلف در زمان‌های متفاوت برگزار می‌شود . در این هفته تلاش می‌شود که وضعیت بیماران کلیوی مورد بازنگری قرار گرفته و مشکلات متعددی که این بیماران با آن مواجه بوده و حل نشده باقی مانده‌ به چالش کشیده شود .

1

کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد . عملکرد کلیه به زبان ساده ، دفع زباله‌های بدن است . کلیه روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می‌کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زائد غربال می‌کند و از طریق مجاری ادراری دفع می‌کند .

تنظیم فشار خون ، تعادل الکترولیتی و تولید سلول‌های قرمز خون به عهده کلیه‌هاست . چنانچه کلیه‌ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند ، عملکرد اکثر ارگان‌های بدن ، به ویژه قلب مختل می‌شود .

کاهش مصرف نمک در غذا ، نوشیدن آب زیاد در طول روز ، تناسب اندام و فعالیت روزانه ، عدم مصرف خودسرانه دارو ، اجتناب از مصرف غذاهای آماده و فست فود ،‌ عدم استفاده از دخانیات و الکل و کاهش استرس مهمترین راهکارهای حفظ سلامت کلیه هستند .

همچنین تهوع و استفراغ ، کاهش میزان ادرار ، تورم به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم ، طعم نامطبوع در دهان و احساس بویی شبیه به ادرار در بازدم ، خستگی مزمن ، تنگی نفس ، کاهش اشتها ، مشاهده خون در ادرار ، مشاهده کف در ادرار ، ایجاد ضایعات پوستی ، کاهش حافظه شایع ترین علایم نارسایی کلیه هستند که لازم است افراد به محض مشاهده این عوامل ؛ به خصوص تغییرات ادرار به پزشک مراجعه کنند . تشخیص انواع بیماری های کلیوی به کمک آزمایش خون و ادرار و سونوگرافی انجام می شود .

افراد بالای 60 سال ، بیماران دیابتی ، افراد با فشار خون بالا ، افرادی با پیشینه بیماری های قلبی و سکته مغزی ، سابقه خانوادگی از بیماری های کلیوی ، افراد سیگاری ، افراد چاق

بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت ، احتمال ابتلای زنان به بیماری مزمن کلیه 14 درصد و در مردان 12 درصد است ؛ همچنین از هر 10 نفر در جهان بین یک تا 3 نفر دچار نارسایی کلیه هستند و بیماری های مزمن کلیوی سالانه بین 6 تا 8 درصد در سراسر دنیا در حال افزایش است .

بیماری های کلیوی به دو گروه اصلی تقسیم می شوند :

بیماری های داخلی : بیماری های داخلی کلیه مانند نارسایی کلیه ، عفونت مجاری ادراری و سندرم نفروتیک به وسیله نفرولوژیست درمان می شوند . ممکن است بیماران مبتلا به نارسایی پیشرفته کلیوی نیازمند درمان هایی چون دیالیز و پیوند کلیه باشند .

بیماری های جراحی : بیماری های جراحی کلیه مانند سنگ کلیه ، مشکلات پروستات و سرطان مجاری ادراری توسط اورولوژیست ها از طریق جراحی ، آندوسکوپی و لیتوتریپسی (سنگ شکن) صورت می پذیرد .

محافظت از کلیه ها کار دشواری نیست ‎؛ فقط کافیست اراده کنید و با انتخاب روش زندگی سالم ، قدمی بزرگ در راه سلامتی بردارید .