سال اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیت ملی
جمعه 18 اردیبهشت 1405
دانشگاه علوم پزشکی همدان
  • تاریخ انتشار : 1404/09/11 - 12:25
  • تعداد بازدیدکنندگان خبر : 107
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

آموزش مهارت‌های کنترل استرس و مدیریت اضطراب در بین دانش آموزان دختر فامنین

کارگاه آموزشی مهارت‌های کنترل استرس و مدیریت اضطراب با حضور دکتر ترکمن، روانشناس مرکز بهداشت شهرستان فامنین، در مدرسه دخترانه عصمتیه ماماهان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فامنین، این کارگاه با هدف ارتقای سطح سلامت روانی جامعه و افزایش توانایی افراد در مواجهه با فشارهای روانی روزمره برگزار گردید و دکتر ترکمن در این برنامه ضمن تشریح عوامل ایجاد اضطراب و استرس، راهکارهای علمی و کاربردی برای مدیریت هیجانات و بهبود کیفیت زندگی ارائه داد.

وی با اشاره به اهمیت آموزش مهارت‌های روانشناختی در پیشگیری از مشکلات روانی، بر نقش آگاهی و تمرین‌های عملی در کاهش اضطراب تأکید کرد.

دانش آموزان نیز با انجام تمرین‌های عملی و دریافت مشاوره‌های تخصصی، با شیوه‌های مؤثر کنترل استرس آشنا شدند.

این کارگاه بخشی از برنامه‌های آموزشی شبکه بهداشت و درمان شهرستان فامنین در راستای ارتقای سلامت روان جامعه است که به‌طور مستمر در مناطق مختلف شهرستان برگزار می‌شود.

 

  • گروه خبری : شبکه های بهداشت و درمان شهرستانها,اخبار واحدها
  • خبرنگار :
ادمین شبکه بهداشت و درمان فامنین
خبرنگار

ادمین شبکه بهداشت و درمان فامنین

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید

آدرس
شماره تلفن: ۰۸۱۳۱۳۱۵۰۲۵
نشانی::همدان، میدان پژوهش، خیابان شهید فهمیده، ستاد دانشگاه علوم پزشکی، طبقه ۵
 
نظرسنجی
آمار بازدید
تعداد بازدیدکنندگان امروز 4212
تعداد کل بازدیدکنندگان تا امروز 3447374
تعداد کاربران بر خط 13