http://webda.umsha.ac.ir/salamat/تابآوری-کلید-حفظ-سلامت-کنترل-استرس-در-بحران-ها؛پرهیز-از-اخبار-غیر-موثق-و-مراقبت-از-سلامت-روان
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفتداشتن واکنشهایی مانند استرس، اضطراب و احساسات منفی در مواجهه با بحرانها طبیعی و حتی ضروری است، اما اینکه فرد بتواند این استرس و ناامیدی را ادامه ندهد و از فروپاشی روانی جلوگیری کند، به میزان تابآوری او بستگی دارد دکتر مرضیه عفتپناه، در گفت وگو با وبدا در همدان ، تابآوری را بهعنوان ظرفیت بازگشت از دشواریهای پایدار و توانایی بازسازی خود در شرایط سخت زندگی معرفی کرد و گفتتابآوری یعنی توانایی فرد برای بازگشتن از مشکلاتی که ب
05/01/09 11:48
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-اختصاصی/آمادهسازی-برای-شرایط-اضطراری:-کوله-پشتی-نجات-و-محتویات-آن-
در لحظات بحرانی، وقتی هر ثانیه اهمیت دارد، داشتن یک کولهپشتی اضطراری یا “کوله نجات” آماده، میتواند بزرگترین تفاوت را در ایمنی و آرامش شما و خانوادهتان ایجاد کند. این کوله، پلی بین لحظه وقوع بحران و رسیدن به یک مکان امن است. به گزارش وبدا همدان، در کنار وسایل ضروری مانند جعبه کمکهای اولیه و چراغ قوه، بخش غذا و آب آن نقشی حیاتی در حفظ انرژی، توان و روحیه شما دارد. **اصول کلیدی انتخاب خوراکی برای کوله نجات قبل از لیست کردن مواد، این چهار اصل را به خاطر بسپارید _ماندگاری بالا غذاها با
04/12/26 11:20
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-واحد-ها/راههای-ارتباط-دانشجویان-و-دستیاران-با-مرکز-مشاوره-دانشگاه-علوم-پزشکی-همدان
اعلام شد. به گزارش وبدا همدان، دانشگاه علوم پزشکی همدان مسیرهای ارتباطی دانشجویان و دستیاران محترم با مرکز مشاوره خود را به منظور ارتقای سلامت روان و پیشگیری از آسیبهای روانی معرفی کرد. این اقدام در راستای اجرای طرح «پنجره نو» ابلاغی از سوی وزارت بهداشت، انجام شده است. مرکز مشاوره دانشگاه اعلام کرده است که دانشجویان میتوانند در صورت نیاز به حمایتهای روانی یا مشاوره تخصصی، از راههای زیر به صورت ۲۴ ساعته یا در ساعات اداری با کارشناسان مرکز تماس بگیرند تل
04/12/23 12:08
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-اختصاصی/۲۶-درصد-میانسالان-همدان-مراقبتهای-بهداشتی-را-دریافت-کردند
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت ۲۶ درصد میانسالان زیر پوشش مراقبتهای دورهای بهداشتی را دریافت کردند و برنامهریزی شده تا پایان سال به ۳۰ درصد حد انتظار کشوری برسد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه، دکتر مهتا سنگستانی در گفتگو با خبرنگار ما اظهار کرد هدف اصلی افزایش آگاهی عمومی، حساسسازی سیاستگذاران و جلب توجه مردان به موضوع سلامت و پیشگیری از بیماریها و حوادث است. وی با اشاره به اینکه شعار امسال این هفته با محوریت
04/12/17 08:20
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-حوزه-ریاست/کمردرد-شایعترین-بیماری-شغلی-مردان
کارشناس سلامت میانسالان معاونت بهداشتی همدان گفت کمر درد شایعترین بیماری شغلی ناشی از عوامل زیان آور محیط کار در بین شاغلان به ویژه کارکنان و کارمندان اداری است که به علت نشستن نامناسب و طولانی مدت رخ می دهد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه، نرگس باباخانی در گفتگو با خبرنگار ما اظهارکرد برای پیشگیری از آسیب های شغلی، رعایت توصیه هایی میتواند سلامت جسمانی و روانی مردان شاغل را در طول دوران کاری حفظ کرده و از بیماریهای شغلی و غیرشغلی پیشگیری کند. وی ادامه داد قرار گرفتن در
04/12/11 11:03
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/ارائه-خدمات-پیشگیری-از-شکستگیهای-ثانویه-استخوان-در-همدان
برنامه کشوری نظام خدمات یکپارچه پیشگیری از شکستگیهای ثانویه استخوان با غربالگری افراد 50 سال و بالاتر در همدان اجرا میشود. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت همدان، رضا بیگدلی رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریها در مرکز بهداشت همدان با اعلام این خبر گفت از آنجا که بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و کیفیت استخوان ها همراه است و به صورت تدریجی در طول زمان اتفاق می افتد، ممکن است افراد مبتلا به این بیماری از آن بی اطلاع باشند، از این رو غربالگری افراد بالای 50 سال با اولویت زنان، از ابتدای اسفند
04/12/09 10:09
http://webda.umsha.ac.ir/salamat/-از-مصرف-غذاهای-شور،-پرادویه-و-سرخکردنی-دروعده-سحر-پرهیز-کنید
توصیههای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان؛ معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر رعایت اصول صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان، نسبت به حذف وعده سحری، مصرف غذاهای شور و سرخکردنی و پرخوری در افطار هشدار داد و بر لزوم توجه به رژیم متعادل برای حفظ سلامت روزهداران تأکید کرد. به گزارش روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان، دکتر عفتالسادات میرمعینی معاون غذا و دارو دانشگاه ضمن تبریک به مناسبت ماه پربرکت رمضان گفت ماه رمضان فرصت گرانبهایی برای پاکسازی بدن و تقویت سلام
04/12/09 09:12
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-واحد-ها/انتصاب-سرپرست-گروه-پیشگیری-و-مبارزه-با-بیماریهای-واگیر-استان-همدان
با ابلاغی از سوی دکتر محمد به نشان، آقای محمد میرزایی به عنوان سرپرست گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر استان همدان منصوب شد. در متن این ابلاغ آمده است جناب آقای محمد میرزایی کارشناس محترم مبارزه با بیماریها موضوع انتصاب با سلام و احترام به موجب این ابلاغ جنابعالی به عنوان سرپرست گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر استان همدان منصوب میگردید تا ضمن رعایت مقررات و در نظر گرفتن کلیه جهات شرعی و قانونی تحت نظر اینجانب انجام وظیفه نمایید، انتظار میرود در اجرای وظا
04/12/09 07:50
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-واحد-ها/تسهیل-در-اجرای-برنامه-شنوایی-سنجی-کودکان-۳-تا-۵-ساله-در-همدان
در نشست مشترک معاون مرکز بهداشت همدان و گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای این مجموعه با نمایندگانی از اداره بهزیستی شهرستان، بر هم افزایی در جهت اجرای بهینه برنامه شنوایی سنجی کودکان ۳ تا ۵ ساله تاکید شد. به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان همدان، در این نشست که کارشناسان معاونت بهداشتی دانشگاه و کلینیک امام خمینی(ره) نیز حضور داشتند، ارزیابی به موقع شنوایی کودکان به عنوان گامی موثر در پیشگیری و مراقبت از اختلالات شنوایی نسل آتی مورد توجه قرار گرفت. اعضاء این نشست همچنین شناسایی به موقع مو
04/12/06 14:14
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-اختصاصی/تزریق-بیش-از-۱۰-هزار-دوز-واکسن-در-شبکه-بهداشت-و-درمان-فامنین
مسئول واحد پیشگیری شبکه بهداشت و درمان شهرستان فامنین از اجرای گسترده برنامههای پیشگیری، بیماریابی و ارتقای شاخصهای سلامت در ۹ ماهه نخست سال ۱۴۰۴ خبر داد. به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فامنین، اسماعیل میرزایی در گفتگو با روابط عمومی این شبکه، با تشریح اهمّ اقدامات انجامشده اظهار کرد در این مدت، با تلاش همکاران واحد پیشگیری و همکاری مراکز خدمات جامع سلامت، خانههای بهداشت و تیمهای تخصصی، مجموعهای از فعالیتهای هدفمند در حوزه پیشگیری و ارتقای سلامت جامعه به
04/12/06 13:15