http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-سلامت/هشدار-؛-مصرف-زیاد-نمک-و-غذاهای-شور-خطر-سرطان-معده-را-افزایش-میدهد
متخصص پرتودرمانی و آنکولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نقش عوامل تغذیهای و سبک زندگی در ابتلا به سرطان معده، گفت مصرف زیاد نمک و ترشیجات، غذاهای نمکسود و دودی، کاهش مصرف میوه و سبزیجات و کمتحرکی از مهمترین عوامل افزایشدهنده خطر این بیماری به شمار میروند. دکتر زهرا کشتپور املشی در گفتوگو با وبدا در همدان با تشریح عوامل مؤثر در ابتلا به سرطان معده اظهار کرد بدن انسان از میلیاردها سلول تشکیل شده است که بهطور طبیعی رشد، تقسیم و فعالیت میکنند، ا
05/06/03 11:14
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/تغذیه-انحصاری-با-شیر-مادر،-بهترین-سرمایهگذاری-برای-سلامت-نوزاد-است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه نخست زندگی، گفت شیر مادر کاملترین منبع تغذیه برای نوزاد است و علاوه بر تأمین نیازهای تغذیهای، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، رشد مطلوب و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها در آینده دارد. به گزارش وبدا همدان، دکتر امین شریفی در گفتگو با خبرنگار ما با اشاره به اینکه شیر مادر تا پایان ششماهگی تمامی نیازهای تغذیهای نوزاد را به جز ویت
05/05/14 12:21
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-اختصاصی/توصیههای-تغذیهای-برای-زائران-اربعین⁄-از-مصرف-محلول-ORS-تا-پرهیز-از-غذاهای-شور-و-پرچرب
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تشریح کرد؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در پیادهروی اربعین، گفت تأمین انرژی پایدار، حفظ تعادل آب و الکترولیتهای بدن و پیشگیری از مشکلات گوارشی، مهمترین اصول تغذیهای در این سفر معنوی است. دکتر علیاصغر وحیدینیا در گفتوگو با وبدا در همدان اظهار کرد در مسیر پیادهروی اربعین، آبرسانی مناسب به بدن اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا کمآبی و برهم خوردن تعادل الکترولیتها میتو
05/05/07 10:52
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-اختصاصی/ترس-و-اضطراب-در-روزهای-جنگ-طبیعی-است؛-خود-را-سرزنش-نکنید
کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه شناخت حال درونی مهمترین راه کاهش استرس در روزهای بحران است، گفت نخستین میدان درگیری در شرایط جنگ و حوادث درون هر فرد شکل میگیرد و پیش از اینکه بتوانیم از خانواده مراقبت کنیم یا به دیگران دلگرمی بدهیم، لازم است خود را درک کنیم و توان تحمل شرایط پیش آمده را در درون خود بسازیم. پروانه ابراهیمی در گفت وگو با وبدا در همدان اظهار کرد احساساتی مانند ترس، اضطراب یا خشم در روزهای پرتنش و بحرانی واکنشهایی طبیعی هستند که برای همه انسان
05/01/05 12:25
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/-از-مصرف-غذاهای-شور،-پرادویه-و-سرخکردنی-دروعده-سحر-پرهیز-کنید
از مصرف غذاهای شور، پرادویه و سرخکردنی دروعده سحر پرهیز کنید توصیههای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان؛ از مصرف غذاهای شور، پرادویه و سرخکردنی دروعده سحر پرهیز کنید معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر رعایت اصول صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان، نسبت به حذف وعده سحری، مصرف غذاهای شور و سرخکردنی و پرخوری در افطار هشدار داد و بر لزوم توجه به رژیم متعادل برای حفظ سلامت روزهداران تأکید کرد. به گزارش روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان، دکتر عفتالسادات میرمعی
04/12/09 09:12
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/-خطر-مصرف-غذای-چرب-و-شیرین-در-وعده-افطار
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان هشدار داد معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به لزوم داشتن تغذیه سالم در ایام ماه رمضان، گفت باید از مصرف غذاهای شور، پرادویه و سرخکردنی در وعده سحر و مصرف غذاهای چرب و شیرین بلافاصله پس از افطار جداً خودداری شود. به گزارش وبدا همدان، دکتر عفتالسادات میرمعینی در گفتگویی با بیان اینکه ماه رمضان فرصت گرانبهایی برای پاکسازی بدن و تقویت سلامتی است، گفت البته به شرط اینکه اصول صحیح تغذیه رعایت شود، متأسفانه برخی افراد در وعده سح
04/12/02 10:16
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/کلید-سلامت-در-رمضان:-تعادل-تغذیه،-آب-کافی-و-خواب-منظم
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت رایجترین اشتباه، جبران گرسنگی با یک وعده بسیار حجیم است که میتواند مشکلات گوارشی ایجاد کرده و زمینهساز یا تشدیدکننده بیماریهایی مانند کبد چرب باشد، بنابراین بهتر است افطار و غذای بعد از آن در حداقل دو وعده تقسیم شود. دکتر امین شریفی، در گفتوگو با همدان مطرح کرد اصول تغذیه سالم در رمضان مشابه سایر ایام سال است؛ یعنی مصرف متناسب و متعادل از تمام گروههای غذایی بهاندازه نیاز بدن. نیاز بدن نیز در سادهترین حالت بر اساس وزن متعادل ف
04/11/29 09:43
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-معاونت-ها/زیادهروی-در-مصرف-نمک-و-ترشیجات،-تهدیدی-جدی-برای-سلامت-معده
زیادهروی در مصرف نمک و ترشیجات، تهدیدی جدی برای سلامت معده زیادهروی در مصرف نمک و ترشیجات، تهدیدی جدی برای سلامت معده یک متخصص پرتودرمانی و آنکولوژی با بیان اینکه عوامل متعددی در افزایش احتمال ابتلا به سرطان معده مؤثر است، افزود: مصرف بیش از اندازه ترشیجات و نمک، رژیم غذایی حاوی نمکسود (مانند ماهی شور و غذاهای دودی)، کمبود مصرف میوه، سبزیجات و فیبر از عوامل ابتلا به سرطان معده هستند. دکتر زهرا کشت پور املشی، در گفتوگو باوبدا در همدان، با بیان اینکه عوامل فردی، سابقه خانوادگی، سن بالای
04/11/05 08:10
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار/پیوند-فرهنگ-و-سلامت-در-شب-یلدا؛-ضرورت-رعایت-تعادل-تغذیهای-در-آیینهای-سنتی⁄-غذا-و-دسر-پرکالری-در-شب-یلدا،-سلامت-کودکان-و-بزرگسالان-را-به-خطر-میاندازد/162137
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر جایگاه غذاهای آیینی در حفظ هویت فرهنگی و تقویت پیوندهای اجتماعی، گفت علم تغذیه در کنار احترام به ارزشهای فرهنگی و نمادین، بر رعایت اصول سلامتمحور از جمله اعتدال، توازن و سازگاری با نیازهای جسمی افراد تأکید دارد؛ موضوعی که در آیینهایی مانند شب یلدا اهمیت ویژهای پیدا میکند. دکتر امین شریفی، در گفت وگو با وبدا در همدان ،با بیان اینکه مراسمات و جشنهای ملی و فرهنگی اغلب با غذاهایی همراه هستند
04/09/29 15:14
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-حوزه-ریاست/نان-کامل؛-غذایی-برای-کاهش-بار-بیماریها-از-دوش-نظام-سلامت
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی همدان با آغاز پویش ملی «نان و سلامت» ضمن تاکید بر جایگزینی نان کامل به جای نان سفید، گفت استفاده از نان کامل تغییری ساده اما مؤثر که میتواند از بروز دهها بیماری غیرواگیر مانند دیابت، چاقی و بیماریهای قلبی جلوگیری کرده و بار اقتصادی سنگین درمان را از دوش نظام سلامت کاهش دهد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه، در سالهای اخیر شیوع بیماری های غیر واگیر باعث شده است تا توجه به تفاوت نان کامل با سایر نان ها افزایش پیدا کند بر این اساس
04/09/16 11:16