سال اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملی و امنیت ملی
سه شنبه 28 مهر 1405
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار-معاونت-ها/پذیرش-احساسات-و-شکستن-تنهایی،-کلید-عبور-از-بحران‌های-جنگی
کارشناس سلامت دانشگاه علوم پزشکی همدان، با بیان اینکه در روزهای اضطراب‌آور جنگ و حوادث بحرانی، احساساتی همچون ترس، اضطراب یا خشم واکنش‌های طبیعی بدن انسان محسوب می‌شوند، گفت پذیرفتن حال درونی و عدم سرزنش خود نخستین گام برای عبور از این دوره‌های دشوار است. به گزارش وبدا همدان، پروانه ابراهیمی در گفتگو با خبرنگار ما با بیان اینکه یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین روش‌ها، نام‌گذاری دقیق احساسات است، اظهار کرد وقتی افراد فقط می‌گویند «حالم خوب نیست» توانایی
05/01/12 13:13
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار/186-مورد-خدمات-دیالیز-و-2-هزار-و-766-مورد-مراجعه-سرپایی-در-نیمه-اول-تعطیلات-نوروزی-1405
تا پای جان برای ایران؛ رئیس بیمارستان سردار شهید حاج قاسم سلیمانی از انجام 186 مورد خدمات دیالیز و ویزیت 2766 مورد مراجعه سرپایی در نیمه اول تعطیلات نوروزی سال 1405 خبر داد. به گزارش روابط عمومی بیمارستان سردار شهید حاج قاسم سلیمانی، دکتر امیر جباری رئیس این بیمارستان در گفتگویی با واحد روابط عمومی ضمن گرامیداشت یاد رهبر شهید انقلاب اسلامی تحت عنوان " نوروز با یاد رهبر شهید" از انجام 186 مورد خدمات دیالیز و ویزیت 2 هزار و 766 مورد مراجعه سرپایی در نیمه اول تعطیلات نوروزی 1405 ( بازه زمانی 28 اسف
05/01/10 09:22
http://webda.umsha.ac.ir/اخبار/تاب‌آوری-کلید-حفظ-سلامت-کنترل-استرس-در-بحران-ها؛پرهیز-از-اخبار-غیر-موثق-و-مراقبت-از-سلامت-روان
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفتداشتن واکنش‌هایی مانند استرس، اضطراب و احساسات منفی در مواجهه با بحران‌ها طبیعی و حتی ضروری است، اما اینکه فرد بتواند این استرس و ناامیدی را ادامه ندهد و از فروپاشی روانی جلوگیری کند، به میزان تاب‌آوری او بستگی دارد دکتر مرضیه عفت‌پناه، در گفت وگو با وبدا در همدان ، تاب‌آوری را به‌عنوان ظرفیت بازگشت از دشواری‌های پایدار و توانایی بازسازی خود در شرایط سخت زندگی معرفی کرد و گفتتاب‌آوری یعنی توانایی فرد برای بازگشتن از مشکلاتی که ب
05/01/09 11:48
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار/ترس-و-اضطراب-در-روزهای-جنگ-طبیعی-است؛-خود-را-سرزنش-نکنید
کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اینکه شناخت حال درونی مهم‌ترین راه کاهش استرس در روزهای بحران است، گفت نخستین میدان درگیری در شرایط جنگ و حوادث درون هر فرد شکل می‌گیرد و پیش از اینکه بتوانیم از خانواده مراقبت کنیم یا به دیگران دلگرمی بدهیم، لازم است خود را درک کنیم و توان تحمل شرایط پیش آمده را در درون خود بسازیم. پروانه ابراهیمی در گفت وگو با وبدا در همدان اظهار کرد احساساتی مانند ترس، اضطراب یا خشم در روزهای پرتنش و بحرانی واکنش‌هایی طبیعی هستند که برای همه انسان
05/01/05 12:25
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار/آماده‌سازی-برای-شرایط-اضطراری:-کوله-پشتی-نجات-و-محتویات-آن-
در لحظات بحرانی، وقتی هر ثانیه اهمیت دارد، داشتن یک کوله‌پشتی اضطراری یا “کوله نجات” آماده، می‌تواند بزرگترین تفاوت را در ایمنی و آرامش شما و خانواده‌تان ایجاد کند. این کوله، پلی بین لحظه وقوع بحران و رسیدن به یک مکان امن است. به گزارش وبدا همدان، در کنار وسایل ضروری مانند جعبه کمک‌های اولیه و چراغ قوه، بخش غذا و آب آن نقشی حیاتی در حفظ انرژی، توان و روحیه شما دارد. **اصول کلیدی انتخاب خوراکی برای کوله نجات قبل از لیست کردن مواد، این چهار اصل را به خاطر بسپارید _ماندگاری بالا غذاها با
04/12/26 11:20
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار/برگزاری-مراسم-گرامیداشت-سیدالشهدای-انقلاب-اسلامی-حضرت-آیت‌الله-العظمی-امام-سید-علی-حسینی-خامنه‌ای(قدس-سره)-و-بیعت-با-آیت‌الله-سید-مجتبی-خامنه‌ای-سومین-رهبر-جمهوری-اسلامی-ایران
مراسم گرامیداشت سیدالشهدای انقلاب اسلامی حضرت آیت‌الله العظمی امام سید علی حسینی خامنه‌ای(قدس سره) و آیین بیعت با آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، سومین رهبر جمهوری اسلامی ایران، روز شنبه ۲۳ اسفندماه با حضور جمعی از مسئولان، اساتید، کارکنان، دانشجویان، روحانیون و نمایندگان نهاد مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها در سالن همایش‌های غدیر دانشگاه علوم پزشکی همدان برگزار شد. به گزارش وبدا همدان، در این مراسم، دکتر بهروز کارخانه‌ای رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان ضمن گرامیداشت یاد و خاطره رهبر شهید ان
04/12/23 13:10
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار--ویژه/راه‌های-ارتباط-دانشجویان-و-دستیاران-با-مرکز-مشاوره-دانشگاه-علوم-پزشکی-همدان
اعلام شد. به گزارش وبدا همدان، دانشگاه علوم پزشکی همدان مسیرهای ارتباطی دانشجویان و دستیاران محترم با مرکز مشاوره خود را به منظور ارتقای سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های روانی معرفی کرد. این اقدام در راستای اجرای طرح «پنجره نو» ابلاغی از سوی وزارت بهداشت، انجام شده است. مرکز مشاوره دانشگاه اعلام کرده است که دانشجویان می‌توانند در صورت نیاز به حمایت‌های روانی یا مشاوره تخصصی، از راه‌های زیر به صورت ۲۴ ساعته یا در ساعات اداری با کارشناسان مرکز تماس بگیرند تل
04/12/23 12:08
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/چهار-روش-برای-حفظ-سلامت-روان-والدین-در-زمان-بحران
هنگامی که فاجعه ای رخ میدهد، والدین غالباً آنقدر بر مراقبت از خانواده شان متمرکز می شوند که زمانی برای رسیدگی به خود یا پردازش شوک و واکنش شان به رویداد نمی گذارند. به گزارش وبدا در همدان،بزرگسالان زمانی برای دیگران مفیدتر خواهند بود که ابتدا به خودشان رسیدگی کرده و برای پریشانی خود کمک بگیرند؛ زیرا کودکان ممکن است براساس احساسات و واکنش های بزرگترها رفتار کنند. به خاطر خودتان و کودکان تان، مهم است که مراقبت از خود و سلامت روان خود را در اولویت قرار دهید. این کار، هم در کوتاه مدت و هم بلندمدت، ب
04/12/19 11:18
http://webda.umsha.ac.ir/آرشیو-اخبار--ویژه/۲۶-درصد-میانسالان-همدان-مراقبت‌های-بهداشتی-را-دریافت-کردند
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت ۲۶ درصد میانسالان زیر پوشش مراقبت‌های دوره‌ای بهداشتی را دریافت کردند و برنامه‌ریزی شده تا پایان سال به ۳۰ درصد حد انتظار کشوری برسد. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه، دکتر مهتا سنگستانی در گفتگو با خبرنگار ما اظهار کرد هدف اصلی افزایش آگاهی عمومی، حساس‌سازی سیاست‌گذاران و جلب توجه مردان به موضوع سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها و حوادث است. وی با اشاره به اینکه شعار امسال این هفته با محوریت
04/12/17 08:20
http://webda.umsha.ac.ir/تست-سایدبار-خبری/نقش-والدین-در-حفظ-آرامش-روانی-کودکان-در-شرایط-بحرانی⁄گفت‌وگو-با-کودکان،-کلید-کاهش-استرس-در-بحران‌ها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفت‌وگوی والدین با کودکان، گفت صحبت کردن با کودکان و گوش دادن به احساسات آن‌ها، یکی از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است. دکترامین ماهورام مشهدی، در گفت وگو با خبرنگار وبدا در همدان با بیان اینکه والدین نباید احساسات کودکان را سرکوب یا انکار کنند، اظهار کرد والدین باید به کودکان اجازه دهند درباره ترس‌ها و نگرانی‌های خود صحبت کنند و با دقت به حرف‌های آن‌ها گوش دهند. وی با هشدار نسبت
04/12/14 11:29
