تهدید خاموش سالمندان: وقتی تحلیل عضلات، استقلال فردی را میگیرد
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیدهای خاموش اما رو به گسترش در جهان است که طبق برآوردهای علمی، تا سه دهه آینده میلیونها سالمند را به افراد وابسته و ناتوان بدل خواهد کرد.
اسلیو معده بدون مشاوره تغذیه عوارض جدی دارد
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش حیاتی مشاوره تغذیه در عمل اسلیو معده، گفت: عمل جراحی پایان راه نیست، بلکه رعایت اصول تغذیهای قبل و بعد از عمل، ضامن موفقیت درمان است.
راهکارهای نوین درمان ناباروری؛ تأکید یک فلوشیپ نازایی بر سبک زندگی سالم در پیشگیری از ناباروری
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، فلوشیپ نازایی و رئیس مرکز آموزشی درمانی فاطمیه، ناباروری را یکی از دغدغههای مهم زوجهای جوان دانست و بر لزوم آموزش، پیشگیری، غربالگری و درمانهای پیشرفته تأکید کرد.
تحول در جراحی مغز با کمترین تهاجم؛ درمان ضایعات مغزی از دریچهای نوین
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان از بهکارگیری روشهای نوین در درمان ضایعات مغزی خبر داد و گفت: برخی از تومورها و کیستهای داخل مغزی امروز با کمترین تهاجم و تنها از طریق یک سوراخ کوچک در جمجمه، قابل درمان هستند.
ورزش کلید کاهش استرس و تقویت سلامت مردان در هر سن
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص ارتوپدیبا تأکید بر نقش حیاتی ورزش در زندگی مردان گفت: فعالیت بدنی منظم میتواند بهطور چشمگیری فشارهای روحی، روانی و حتی اقتصادی که بسیاری از مردان در طول زندگی تجربه میکنند را کاهش دهد و موجب ارتقای سلامت جسم و روان آنها شود.
حکیم باشی ؛
سکته قلبی نتیجه یک روند تدریجی است
تصور عمومی این است که سکته قلبی ناگهانی و بدون پیشزمینه رخ میدهد، اما واقعیت این است که فرایند بیماری از سالها پیش آغاز شده و اغلب از دوران کودکی شکل میگیرد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان
بیومارکرها امید تازه برای تشخیص زودهنگام سرطان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: بیومارکرها بهعنوان ابزارهای نوین غیرتهاجمی یا کمتهاجمی، قادرند حتی پیش از بروز علائم بالینی آشکار، حضور سلولهای سرطانی یا تغییرات پیشسرطانی را آشکار سازند.
دیابت بارداری؛ زنگ خطری برای آینده سلامت مادران
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فوقتخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان با بیان اینکه زنانی که به دیابت بارداری مبتلا میشوند، بین ۳۰ تا ۶۰ درصد احتمال دارند در سالهای بعدی به دیابت نوع دوم دچار شوند گفت: پس از پایان بارداری، رعایت دقیق سبک زندگی سالم برای این گروه از اهمیت حیاتی برخوردار است.
راز پنهان مکملها؛
ورزشکاران قربانی وعدههای بیاثر نشوند!
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص داروسازی بالینی با اشاره به مصرف مکملهای کاهش وزن گفت: شواهد اندکی درباره اثربخشی این مکملها وجود دارد و تغییرپذیر بودن دوز مواد مؤثره در آنها یا احتمال آلودگیهای پنهان میتواند خطرساز باشد. حتی برندهای معروف نیز از این مسئله مستثنی نیستند
تقویت عصب و عضله؛ کلید پیشگیری از ناتوانیهای حرکتی/تمرینات تعادلی، مکمل حرفهای برای ورزشکاران
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: انجام ورزشهایی همچون اسکوات، لانچ، شنا، تمرینات تعادلی مانند ایستادن روی یک پا، راهرفتن در خط مستقیم، تمرین روی صفحات ناپایدار یا با چشمبسته، پرشهای انفجاری و حرکات پلی متریک از جمله تمرینات مؤثر برای تقویت سیستم عصبی ـ عضلانی هستند، همچنین تمرینات قدرتی با بار مناسب و حرکات واکنشی که نیاز به عکسالعمل سریع دارند، نقش مهمی در این فرایند ایفا میکنند.
حکیم باشی
مصرف بی رویه نمک خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد
مصرف بیرویه نمک عامل مستقیم افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماریهای قلبیعروقی، نارسایی کلیوی، پوکی استخوان و حتی سرطان معده است
رازهای نهفته در کمردردهای مزمن؛ از رگبهرگ شدن تا ناپایداری مهرهها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، با تشریح انواع دردهای ستون فقرات و دلایل بروز آنها، از ضرورت تشخیص دقیق، انتخاب درمان مناسب و پرهیز از خوددرمانیهای رایج سخن گفت.
ایمنی کودک با شیر مادر و عشق آغاز میشود
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: شیر مادر، خواب عمیق، نور ملایم آفتاب و عشق بیقیدوشرط، چهار پایه اصلی سلامت و ایمنی کودکاند.
هشدار یک داروساز درباره مصرف بیرویه مسکنها/ تسکین موقت و آسیب دائم
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف خودسرانه مسکنها میتواند آسیبهای جبرانناپذیری به سلامت عمومی وارد کند، برخلاف باور عمومی، شیافها نیز مانند قرص و آمپول وارد جریان خون میشوند و مصرف بیرویه آنها خطر بروز نارسایی وغیره را دارد.
کولهپشتی استاندارد؛ ضامن سلامت زائران در پیادهروی اربعین
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص ارتوپدی، با تأکید بر اهمیت استفاده از کولهپشتی استاندارد در پیادهروی اربعین، آن را یک ضرورت برای حفظ سلامت زائران دانست.